Die Kunst der Achtsamkeit im Naturhotel Edelweiss

Qi Gong & Lu Jong am Berg in Wagrain

Qi Gong ist die traditionelle Chinesische Kunst der Aktivierung der Lebensenergie, die in China seit Jahrtausenden zur Erhaltung der Gesundheit und Selbstheilung eingesetzt wird.

Lu Jong ist eine rund 8.000 Jahre alte Sammlung von Übungen, die aus sanften Bewegungen bestehen. Durch die Bewegungen kommt es nach und nach zu einer tiefen Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.

Saskia Bergmüller ist ausgebildete und erfahrene Qi Gong & Lu Jong-Lehrerin und Ernährungsberaterin nach Chinesischer Diätetik und verfügt über ein breites Spektrum an erworbenem Wissen über vielfältige alternative Lehren und Techniken (Ayurveda, Traditionelle chinesische Medizin).

Aktives Erwachen mit Qi Gong

Sie können kostenlos einmal wöchentlich Qi Gong kennenlernen und miterleben. Mit einer leichten Übung und Erklärungen erleben wir gemeinsam den Start in den Tag. Bei schönem Wetter findet es in der Natur statt, ansonsten in unseren Seminarraum.

Gerne bieten wir Ihnen auch Privatunterricht an zum Preis von € 35,00 pro Stunde.

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Edelweiss Philosophie

„Leicht und mühelos – unaufdringlich und persönlich“ – das ist unsere Philosophie!“